这种空放贷款利息加本金要还远超本金的情况，涉及到高额利息，很可能属于高利贷，在法律上超过一定标准的利息是不受保护的，你可以参考以下步骤来解决：

    收集证据

    合同协议 ：仔细查看并保留与贷款方签订的所有合同、协议等书面文件，上面可能会有关于贷款金额、期限、利息计算方式等重要信息。

    转账记录 ：查找贷款发放和还款的银行转账记录、微信或支付宝等第三方支付的转账记录，以此证明实际收到的贷款金额和已还款情况。

    聊天记录 ：如果与贷款方有关于贷款事宜的沟通，保留相关的聊天记录，其中可能包含利息约定、还款要求等内容。

    计算合法利息范围

   根据现行法律规定，借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，超过部分的利息约定无效。

   - 你可以通过中国人民银行官网或相关金融资讯平台查询合同成立时的一年期贷款市场报价利率，假设当前一年期贷款市场报价利率为3.65%，四倍就是14.6%。

   - 以你贷款3万，期限50天来计算，50天的合法利息上限大致为：$30000 imes14.6%div365 imes50 = 600$元左右。也就是说，50天后连本带息合法的还款金额应该在30600元左右。

    与贷款方协商

    表明立场 ：依据法律规定，向贷款方明确指出其要求的高额利息不合法，你只愿意按照法律规定的利率支付利息并偿还本金。

    提出方案 ：提出一个合理的还款方案，比如按照计算出的合法本息金额进行还款，并说明这是符合法律规定的。在协商过程中，注意保留相关的对话记录，以备后续可能需要作为证据使用。

    若协商不成，寻求法律途径

    投诉 ：如果贷款方存在暴力催收、违法放贷等行为，你可以向当地的金融监管部门（如地方金融监督管理局）、公安机关进行投诉举报。

    起诉 ：你也可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求确认贷款合同中超过法律规定部分的利息无效，并按照合法的本息金额进行还款。在诉讼过程中，要向法院提交之前收集的相关证据，以支持自己的主张。

   需要注意的是，“空放贷款”往往伴随着一些不正规甚至违法的操作，在处理这类问题时要保持冷静，通过合法、合理的途径解决纠纷，避免陷入更大的风险。