这种情况需要从几个方面来分析和应对。

    先看合同约定

   1. 明确违约条款

   你首先要查看与对方签订的课程服务合同（通常在网上报名时会有电子合同）。合同中一般会明确约定关于退费、违约金等相关事宜。比如，可能会规定在课程开始前一段时间内退费不需要支付违约金，或者按照已完成课程的比例扣除一定费用等。

   2. 判断自身是否构成违约

   如果合同明确约定在一定条件下可以无理由退费，而你符合该条件，那么对方要求支付违约金就没有依据。但如果合同约定了中途退学需要承担违约责任，并且你在没有合理理由的情况下要求退学，那么可能会构成违约。

    分析对方是否存在过错

   1. 教学质量问题

   如果课程存在虚假宣传、教学质量严重不达标等问题，比如承诺的资深讲师未授课、课程内容与宣传严重不符等，那么即使合同中有违约金条款，你也可以以对方先违约为由进行抗辩，要求不支付违约金并全额退费。

   2. 服务瑕疵

   若对方在课程服务过程中存在明显的服务瑕疵，例如经常停课、无法及时解答学员问题等，也可以作为你不支付违约金的理由。

    解决途径

   1. 与对方协商

   你可以主动与对方沟通，说明你不想继续上课的原因，尝试协商降低违约金的金额或者免除违约金。在协商过程中，要保持理性和冷静，向对方表明你愿意在合理范围内承担一定的费用，但对于过高的违约金要求你无法接受。

   2. 向平台投诉

   如果是通过某个网络平台报名的课程，可以向该平台反映情况，请求平台介入调解。平台为了维护自身的信誉和用户体验，通常会积极处理此类问题。

   3. 寻求监管部门帮助

   如果协商和平台调解都无法解决问题，你可以向当地的市场监管部门、消费者协会等相关监管机构投诉，他们会根据具体情况进行调查和处理。

   4. 法律途径

   如果以上方法都不能解决问题，且你认为对方要求的违约金不合理，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益。向法院提起诉讼，由法院根据合同约定和实际情况来判断违约金是否合理，并作出公正的裁决。

   总之，在处理这个问题时，要以合同为依据，收集相关证据，通过合理合法的途径来解决纠纷。