如果遇到找的律师打官司一年多没有进展且联系不上的情况，你可以按以下步骤处理：

    尝试多种方式联系律师

   1. 直接联系

    - 除了常用的电话、微信联系外，尝试通过短信留言说明事情的紧急性和你想要了解的案件情况，比如案件目前处于什么阶段、下一步的计划是什么等。

    - 若之前有律师的电子邮箱，也可以发邮件，详细阐述你对案件的疑问和诉求。

   2. 联系律师所在律所

    - 通过律师事务所的公开电话、官方网站上的联系方式，告知律所工作人员你委托的律师姓名和案件情况，请求他们帮忙转达你希望与律师取得联系的意愿，或者了解该律师近期是否有特殊情况导致无法正常工作。

    - 可以直接前往律师事务所，向律所的行政人员、前台说明情况，要求与律师当面沟通或者获取律师的其他联系方式。

    了解案件实际进展

   1. 与案件相关部门沟通

    - 如果是民事案件，你可以联系受理案件的法院，通过法院的案件查询系统或者联系承办法官、书记员，了解案件目前处于立案、审理、执行等哪个阶段，是否存在导致案件进展缓慢的客观原因，如被告下落不明需要公告送达、需要进行司法鉴定等。

    - 若是刑事案件，你可以向对应的公安机关、检察院了解案件的侦查、审查起诉情况。

   2. 查看委托合同

    - 仔细查阅你与律师签订的委托代理合同，合同中通常会约定律师的服务内容、工作进度安排以及违约责任等条款。根据合同条款，判断律师是否存在违约行为。

    采取进一步措施

   1. 与律所协商更换律师

    - 如果确定该律师无法继续为你提供有效的法律服务，你可以向律师事务所提出更换律师的要求。律所一般会根据你的需求和案件情况，安排其他合适的律师接手案件。

   2. 解除委托关系

    - 若与律师和律所沟通后仍无法解决问题，你可以依据委托合同中的解除条款，书面通知律师事务所解除委托关系，并要求退还未实际发生的律师费用。同时，要注意按照合同约定的方式和程序办理相关手续，避免产生不必要的纠纷。

   3. 向律协或司法行政部门投诉

    - 如果律师的行为严重违反职业道德和执业纪律，如私自收费、怠于履行职责等，你可以向当地的律师协会或者司法行政部门进行投诉。投诉时要准备好相关的证据材料，如委托合同、与律师的沟通记录、案件进展的相关证明等，以便有关部门进行调查处理。

   4. 重新聘请律师

    - 在解除原委托关系后，你需要尽快重新聘请一位专业、负责的律师来继续处理案件。可以通过向朋友、亲戚、同事打听推荐，或者在当地的律师协会官网、正规的法律服务平台上查找合适的律师。在聘请新律师时，要详细了解其执业经验、专业领域、收费标准等情况，并签订完善的委托代理合同。