当遇到找的律师一年多官司无进展且联系不上的情况，可以参考以下办法来解决：

    尝试多种方式联系律师

    常规联系方式 ：除了常用的电话、微信，还可以尝试通过短信留言，详细说明你想了解的案件情况以及希望律师回复的时间。

    联系律师所在律所 ：向律师所在律师事务所询问律师的情况，律所一般有律师的工作安排信息，可能知道律师暂时失联的原因，比如是否外出办案、休假等。也可以通过律所获取律师其他的联系方式。

    借助社交平台 ：通过微博、抖音等社交平台留言，在遵守网络规则和保护个人隐私的前提下，尝试让律师看到你的诉求。

    了解案件实际进展

    与律所沟通 ：在联系上律所后，向律所了解案件目前的真实进展情况。要求查看案件相关的文件、材料，比如立案通知、对方的答辩状、法院的传票等，以确认律师是否在正常推进案件。

    联系法院 ：直接联系受理案件的法院，通过法院的案件查询系统或联系承办法官、书记员，了解案件在法院的进展状态，是否存在等待开庭、等待鉴定结果等正常流程中的情况。

    若律师存在失职，考虑采取以下措施

    与律所协商解决

    - 如果确认律师存在怠于履行职责的情况，比如未按时提交法律文书、未积极与法院沟通等，可以与律所进行协商，要求律所更换律师或者采取其他补救措施，如加强对案件的跟进、安排其他律师协助处理等。

    - 同时，根据委托代理合同的约定，讨论退费或者部分退费的事宜。

    向律协或司法行政部门投诉

    - 如果与律所协商无果，可以向当地的律师协会或者司法行政部门进行投诉。投诉时要准备好相关的证据，如委托代理合同、与律师的沟通记录、案件进展的相关材料等，详细说明律师的失职行为和给你造成的影响。

    - 律协和司法行政部门会根据你提供的情况进行调查，并依法对律师作出相应的处理。

    解除委托合同

    - 根据《民法典》等相关法律规定，你作为委托人享有任意解除权，可以书面通知律师和律所解除委托代理合同。在解除合同后，要求律所退还未履行部分的费用。

    - 解除委托后，及时聘请其他专业律师继续处理案件，避免案件处理的延误。在聘请新律师时，要更加谨慎，了解律师的专业能力、执业经验和口碑等情况。