当你遇到找的律师打官司一年多没进展且联系不上的情况，可以参考以下步骤来处理：

    尝试多种方式联系律师

   1. 直接联系

   再次通过你常用的联系方式，如电话、微信等尝试联系律师，有可能是律师一时忙碌未及时回复。多打几次电话，或者在微信等社交软件上详细留言，说明你目前的担忧和想要了解的案件情况。

   2. 联系律师所在律所

   通过律师事务所的官方电话、邮箱等渠道，向律所说明你是该律师的委托人，询问该律师的情况以及案件进展。一般来说，律所对律师有一定的管理职责，他们会协助你联系律师。

    了解案件实际情况

   1. 向律所询问案件进展

   如果成功联系上律所，要求律所提供案件目前的实际进展情况。比如是否已经立案、是否提交了重要的证据材料、是否有庭审安排等。同时，了解案件进展缓慢是否存在客观原因，例如法院案件积压、需要补充关键证据等。

   2. 查阅相关案件文件

   如果你手中有与案件相关的文件，如立案通知书、传票、律师提交的法律文书等，仔细查阅这些文件，从中获取案件的相关信息。也可以根据文件上的法院联系方式，直接联系法院了解案件在法院的进展情况。

    采取相应措施维护权益

   1. 与律所协商更换律师

   如果律师确实存在失职行为，如无故拖延、不履行职责等，你可以向律所提出更换律师的要求。律所通常会根据你的情况，安排其他合适的律师接手你的案件。

   2. 解除委托合同

   若你对该律师和律所都失去信任，你有权解除与律师事务所签订的委托合同。根据合同约定，与律所协商退费事宜。如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决退费问题。

   3. 向律师协会投诉

   如果律师的行为严重违反职业道德和执业纪律，你可以向当地的律师协会进行投诉。提供详细的案件情况和你与律师沟通的记录等材料，律师协会会对投诉进行调查，并根据调查结果对律师作出相应的处理。

   4. 寻求法律援助

   如果你的案件符合法律援助的条件，你可以向当地的法律援助机构申请法律援助。法律援助机构会为你指派合适的律师为你提供免费的法律服务。