从法律角度来看，目前你描述的情况没有直接涉及法律问题，但从健康和安全角度可以给你一些建议。

    生理方面

   下面有点湿可能有多种生理原因。比如女性可能是正常的阴道分泌物，在月经周期的不同阶段，分泌物的量和质地会有所变化；男性可能是夜间出现了遗精现象，这在青春期及成年未婚男性中是比较常见的。

   你可以先观察自身是否有其他不适症状，比如疼痛、瘙痒、异味等。如果没有其他异常，通常不需要过于担心，注意保持下体的清洁卫生，用温水清洗即可。

    安全方面

   如果你怀疑存在异常情况，比如有可能遭遇了他人的不当行为，要尽量保留现场可能存在的证据，比如床单上的痕迹等。同时回忆一下周围环境和接触过的人，是否有可疑之处。

   如果感觉情况比较严重或者自己无法判断，可以及时告知信任的家人，陪你去医院进行检查，以确定具体情况。如果确实存在被侵犯等可能涉及法律的情况，要及时报警，让警方介入调查。