从你的描述来看，情况比较模糊。下面有点湿可能有多种原因。

    生理情况

   如果是男性，在睡眠中出现下面湿的情况，有可能是遗精，这是一种正常的生理现象，是男性性成熟的标志之一，通常无需特殊处理，注意清洁更换衣物就好。

   如果是女性，可能是正常的阴道分泌物，在月经周期的不同阶段，阴道分泌物的量和性状会有所变化，比如在排卵期分泌物可能会增多、变得稀薄，这也属于正常生理现象，做好日常清洁即可。

    其他可能情况

   如果这种湿的情况伴有异味、瘙痒、疼痛、尿频、尿急等不适症状，那就可能存在一些健康问题，比如泌尿系统感染、生殖系统炎症等。

   如果是这种伴有异常症状的情况，建议你及时前往正规医院的泌尿外科（男性）或妇科（女性）就诊，向医生详细描述你的情况，医生可能会进行相关的检查，如尿常规、白带常规等，以明确病因，并给予针对性的治疗。同时，要注意保持下体的清洁卫生，勤换内裤。