以下是针对这种情况可以考虑的解决办法：

    与女方沟通协商

    表达担忧 ：男方可以与女方心平气和地沟通，表达对孩子长期寄宿托教所这一情况的担忧。指出孩子成长过程中，除了基本的生活照料，情感陪伴也非常重要，长期寄宿托教所可能在一定程度上影响孩子的身心健康和亲子关系。

    探讨解决方案 ：共同探讨如何改善这种状况，例如女方是否可以调整工作安排，增加陪伴孩子的时间；或者双方一起商量是否有其他更合适的临时照料孩子的方式。

    变更抚养权

    考虑变更条件 ：如果男方认为女方长期让孩子寄宿托教所，没有尽到良好的抚养义务，且这种情况对孩子的成长不利，男方可以考虑向法院提起变更抚养权的诉讼。根据法律规定，与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的，另一方要求变更子女抚养关系的，法院会予以支持。

    收集证据 ：男方需要收集相关证据来证明女方的这种抚养方式不利于孩子成长。比如，收集孩子在托教所的生活状况、学习成绩变化、心理状态等方面的证据；也可以收集女方工作情况、无法陪伴孩子的相关证据等。

    提起诉讼 ：准备好证据后，向有管辖权的法院提起变更抚养权的诉讼。在诉讼过程中，要清晰地阐述自己的诉求和理由，争取法院支持变更抚养权。

    寻求社会支持

    社区或妇联介入 ：可以向所在社区或妇联反映情况，寻求他们的帮助。社区和妇联可以对女方进行教育和引导，提供一些关于亲子关系和孩子成长的建议；也可以协助双方进行沟通协调，共同寻找解决问题的办法。

    儿童福利机构咨询 ：咨询当地的儿童福利机构，了解是否有相关的政策或服务可以为孩子提供帮助，比如短期的临时照料服务等。

    增加探视陪伴

    即使抚养权归女方，男方也可以增加自己的探视时间 ：在探视过程中，给予孩子更多的关爱和陪伴，弥补孩子因母亲陪伴不足所缺失的情感需求。同时，通过与孩子的相处，了解孩子的真实想法和需求，以便更好地为孩子解决问题。