你想问的可能是“在合同期内增加工作量”，下面为你从不同角度分析这种情况：

    从法律规定角度

   根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。工作量通常属于劳动合同的重要内容之一，如果在合同期内用人单位想要增加劳动者的工作量，原则上需要与劳动者进行协商，并且达成一致意见，同时最好以书面形式确定下来。

   如果用人单位未经协商一致，擅自增加劳动者的工作量，可能构成违约。劳动者有权拒绝超出合同约定的额外工作安排，并且在这种情况下，劳动者按照原合同约定提供劳动，不应被认定为旷工或不服从管理等。

    劳动者应对方法

    与用人单位协商 ：当遇到用人单位在合同期内增加工作量时，劳动者首先可以尝试与用人单位进行友好沟通。了解增加工作量的原因和预期时间，同时向用人单位表达自己对于增加工作量的看法和顾虑，比如是否会影响工作质量、是否有相应的补偿等。争取在双方都能接受的范围内达成解决方案，例如适当延长工作完成期限、给予一定的经济补偿或者增加人员协助等。

    寻求工会或相关组织帮助 ：如果与用人单位的直接协商没有取得理想的结果，劳动者可以向本单位的工会组织反映情况，寻求工会的支持和帮助。工会有义务代表和维护劳动者的合法权益，会与用人单位进行进一步的协商和沟通。此外，劳动者也可以向当地的劳动监察部门或劳动争议调解组织等反映问题，请求他们介入调解。

    申请劳动仲裁或提起诉讼 ：如果通过上述途径都无法解决问题，劳动者可以考虑向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁过程中，劳动者需要提供相关证据，如劳动合同、工作任务安排记录、加班记录等，以证明用人单位增加工作量的事实以及这种增加对自己权益造成的影响。如果对仲裁结果不满意，劳动者还可以向人民法院提起诉讼。

    用人单位合理增加工作量的注意事项

    必要性和合理性 ：增加工作量应当是基于业务发展的实际需要，具有合理的理由，而不是故意刁难劳动者。例如，由于订单突然增加、紧急项目需要等客观原因导致的工作量增加。

    与劳动者充分沟通 ：在决定增加工作量之前，应当与劳动者进行充分的沟通和协商，听取劳动者的意见和建议，而不是单方面强制要求。

    提供相应补偿 ：如果增加的工作量确实会导致劳动者额外付出大量的时间和精力，用人单位应当给予相应的补偿，如加班工资、奖金、调休等。