这种情况涉及到高额利息的空放贷款，在法律层面，你可以参考以下步骤来解决问题：

    确认利息是否合法

   依据相关法律规定，民间借贷的利率司法保护上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍。目前一年期LPR约为3.65%，4倍即14.6%左右。你借3万最终要还5万多，利息明显过高，超出法律保护范围的利息是不受法律支持的。

   以借款3万为例，假设借款期限为1年，按照司法保护上限计算，一年最多产生的合法利息为30000×14.6% = 4380元，本息和最多为34380元。而你要还5万多，远超此标准。

    与贷款方协商

    说明自身情况 ：主动联系贷款方，诚恳地向他们说明你目前的经济状况，确实没有能力按照约定的高额本息还款。

    提出合理还款方案 ：根据法律规定的利率上限，计算出合理的还款金额和还款计划，与贷款方协商按照该方案还款。比如按照上述计算的合法本息和34380元，你可以提出分12个月，每月还款约2865元的方案。

    保留证据

    合同协议 ：保管好与贷款相关的所有合同、协议，这些是证明借贷关系和约定内容的重要依据。

    还款记录 ：收集你已经还款的记录，如转账记录、还款凭证等，以证明你已经履行的还款义务。

    沟通记录 ：如果与贷款方有电话沟通、短信交流或其他形式的沟通，要保留好相关记录，以备后续可能的纠纷使用。

    若协商不成，寻求法律途径

    向监管部门投诉 ：如果贷款方存在违规放贷的行为，如超高利率、暴力催收等，你可以向当地的金融监管部门、银保监会等相关机构进行投诉，要求对其违规行为进行查处。

    提起诉讼 ：你可以向法院提起诉讼，请求法院确认该借贷合同中超出法律规定部分的利息无效，并按照合法的利率重新计算还款金额。在诉讼过程中，你之前保留的证据将起到关键作用。

   需要提醒的是，“空放贷款”往往伴随着高风险和不规范的操作，甚至可能涉及非法活动。在处理这类问题时，要保持冷静，通过合法、合理的途径维护自己的权益。