这种情况涉及到可能存在的高利贷问题，以下为你提供一些解决办法：

    法律层面分析

   根据法律规定，借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分，不受法律保护。你需要先明确该贷款的利息计算是否超出了法定标准。假设合同成立时一年期贷款市场报价利率为3.65%，四倍就是14.6% 。你空放贷款3万，要还5万多，利息明显过高。

    具体解决途径

    1. 与贷款方协商

    表达还款意愿 ：主动联系贷款方，诚恳地说明自己目前的经济状况，表明你有还款意愿，但高额的还款金额和还款频率让你难以承受。

    提出合理方案 ：根据法定利率标准，计算出合理的还款金额和还款计划，与贷款方协商按照该方案进行还款。例如，按照法定利率重新计算本息后，制定一个分阶段、较长时间的还款计划，如每月还款一定金额，直至还清。

    2. 保留证据

    收集贷款相关材料 ：包括贷款合同、转账记录、还款记录、聊天记录、通话录音等，这些证据可以证明贷款的实际情况，如借款金额、还款金额、利息约定等。

    记录催收情况 ：如果贷款方存在暴力催收、威胁、恐吓等不当行为，及时通过拍照、录音、录像等方式记录下来，这不仅可以保护自己的人身安全，还能在后续维权时作为有力证据。

    3. 寻求监管部门帮助

    向金融监管机构投诉 ：如果该贷款机构属于违规经营或存在高利贷行为，你可以向当地的金融监管部门（如地方金融监督管理局）投诉，反映贷款的具体情况，请求监管部门介入调查和处理。

    向公安机关报案 ：如果贷款方在催收过程中存在暴力催收、诈骗等违法犯罪行为，应及时向公安机关报案，维护自己的合法权益。

    4. 考虑法律诉讼

    咨询律师 ：咨询专业律师，律师可以根据你提供的证据和具体情况，为你分析案件的胜诉可能性，并提供专业的法律建议和诉讼策略。

    提起诉讼 ：如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求法院对贷款合同的利率进行调整，按照法定利率计算本息，并确定合理的还款方式和期限。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，提供充分的证据支持自己的主张。

   需要注意的是，“空放贷款”本身存在较大风险，很多可能是不正规的借贷机构，甚至可能涉及违法犯罪活动。在处理此类问题时，要保持冷静，通过合法、合理的途径解决，避免陷入更多的麻烦。