这种空放贷款约定的高额利息明显超出了法律保护范围，你可以参考以下方式来解决：

    收集证据

    合同或协议 ：仔细查看与贷款方签订的相关合同或协议，明确其中关于借款金额、利息计算方式、还款期限等重要条款。即使合同中约定的利息过高不合法，它也是证明借贷关系存在的重要证据。

    转账记录 ：查找贷款发放和还款的银行转账记录、微信或支付宝等电子支付记录，以此确定实际收到的借款金额和已还款情况。

    聊天记录 ：如果与贷款方有关于借款事宜的沟通，比如在微信、短信等聊天软件中的交流，要保留好这些记录，其中可能包含关于利息、还款安排等重要信息。

    与贷款方协商

    阐明法律规定 ：依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，目前民间借贷利率司法保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。你可以向贷款方说明当前的法律规定，指出其要求的高额利息是不合法的，你只愿意按照法律规定的利率支付利息。

    提出还款方案 ：根据自己的实际还款能力，提出一个合理的还款方案，比如按照法律规定的利率计算出本金和利息的总额，然后与贷款方协商分阶段还款等。

    拒绝非法催收

   - 如果贷款方在催收过程中采用暴力、威胁、骚扰等非法手段，你要及时保留相关证据，如电话录音、短信威胁内容、现场照片或视频等。

   - 向公安机关报案，维护自己的人身安全和合法权益。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，实施暴力、威胁等滋扰他人的催收行为可能会受到相应的治安处罚。

    寻求法律帮助

    咨询律师 ：你可以携带收集到的证据材料，咨询专业律师。律师能够根据具体情况为你分析案件，提供专业的法律建议和解决方案。

    提起诉讼 ：如果与贷款方协商不成，你可以向法院提起诉讼，请求法院按照法律规定来确定借款的本金和利息，并判决合理的还款金额。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，按时参加庭审，提供充分的证据支持自己的主张。