当遇到找的律师打官司一年多没进展且联系不上的情况，可以按以下步骤处理：

    尝试多种方式联系律师

    常规渠道再尝试 ：再次通过之前与律师联系的电话、微信、短信等方式尝试联系律师，说明事情的紧迫性，看是否能得到回应。

    联系律师所在律所 ：拨打律师所在律师事务所的联系电话，向律所前台或行政人员说明情况，询问律师的工作安排以及能否协助联系该律师。也可以直接前往律所办公地点，当面了解情况。

    了解案件实际进展

    与律所沟通案件情况 ：如果联系上了律师或其律所，要求律师详细说明案件至今没有进展的原因。例如，是因为案件本身复杂、相关部门处理流程缓慢，还是存在其他特殊情况。同时，要求律师给出案件后续的推进计划和时间节点。

    自行向相关部门核实 ：根据案件类型，自行向相关机构了解案件进展。例如，如果是民事诉讼，可以联系受理案件的法院，通过法院的案件查询系统或联系承办法官、书记员，了解案件目前处于哪个阶段，是否存在需要当事人配合的事项等。如果是刑事案件，可以向对应的公安、检察院等司法机关询问案件进展。

    考虑解除委托并采取后续措施

    依据委托合同解除委托 ：如果通过沟通发现律师存在严重失职、违反委托合同约定等情况，导致案件长时间无进展，你可以依据与律师签订的委托代理合同中的相关条款，书面通知律师及其所在律所解除委托关系。在解除通知中，明确指出律师的违约行为以及解除委托的原因和时间。

    要求退还费用并赔偿损失 ：在解除委托关系后，根据委托合同的约定和律师的实际工作情况，要求律师事务所退还部分或全部已支付的律师费。如果因为律师的失职行为给你造成了额外的经济损失，你还可以要求律师事务所进行相应的赔偿。

    重新聘请律师 ：解除与原律师的委托关系后，为了保障案件能够继续得到妥善处理，你需要尽快重新聘请专业、负责的律师。可以通过向身边有法律事务经验的朋友、亲戚咨询推荐，也可以通过网络平台查找口碑良好的律师事务所和律师，在聘请新律师时，要详细了解其专业领域、执业经验、收费标准等信息，并签订明确的委托代理合同。

    向相关部门投诉

    向律师协会投诉 ：如果律师的行为严重违反职业道德和执业纪律，你可以向当地的律师协会进行投诉。准备好详细的投诉材料，包括与律师签订的委托合同、与律师的沟通记录、案件相关的文件资料等，说明律师存在的问题和你的诉求。律师协会会根据相关规定对投诉进行调查处理。

    向司法行政部门反映 ：也可以向当地的司法行政部门（如司法局）反映情况。司法行政部门负责对律师和律师事务所进行行政管理，他们会根据具体情况对律师的违规行为进行相应的处理。