从法律角度来看，目前你描述的情况比较模糊，还难以判断是否涉及法律问题。不过可以先从生活实际层面给你一些建议：

    生理层面

   如果是女性，下面湿有可能是正常的阴道分泌物，比如在排卵期等特殊时期，分泌物会增多且性状改变；如果是男性，可能是夜间出现了遗精现象，这在青少年及成年男性中也较为常见。你可以先回想下自己的生理周期等情况，判断是否属于正常生理现象。

    安全层面

   如果你怀疑自己可能遭遇了一些异常情况，比如在无意识状态下被侵犯等，你可以先仔细检查自己身体是否有其他异常，如疼痛、擦伤等。同时，保留好可能的证据，比如床单等可能留有痕迹的物品，不要随意清洗。

    后续处理

    若为正常生理现象 ：不用过于担心，做好个人卫生清洁即可。

    若怀疑有异常情况 ：你可以选择及时告知信任的家人，让他们陪你去医院进行检查，确定身体的状况；也可以考虑向公安机关报案，由专业人员进行调查和处理，他们会根据具体情况进行询问、收集证据等工作。

   你可以再仔细回忆下是否有其他异常情况发生，以便更准确地判断状况。