当面临这种情况时，你可以参考以下几个步骤来应对：

    积极应对诉讼

    签收法律文书

   法院在受理对方的起诉后，会向你送达传票、起诉状副本等法律文书。你务必按照规定的时间和地址签收这些文件，确保知晓诉讼的相关信息和开庭时间。如果故意不签收，法院仍然可以通过公告送达等方式继续审理案件，最终可能会缺席判决，这对你更为不利。

    准备答辩状

   仔细阅读起诉状内容，针对对方的诉求和陈述的事实理由，准备好答辩状。在答辩状中，你可以表明自己并非恶意拖欠欠款，而是由于工薪较低，确实暂时没有一次性偿还的能力，所以才希望分期还款。同时，要清晰、有条理地阐述你的观点和依据。

    收集相关证据

    收入证明

   收集能够证明你当前收入水平较低的证据，比如工资条、银行流水等。这些证据可以直观地反映出你的经济状况，支持你提出的分期还款请求。

    生活支出凭证

   整理日常生活中的必要支出凭证，如房租或房贷账单、水电费缴费记录、食品采购发票等，用以说明你除了维持基本生活开销外，确实没有足够的资金一次性偿还欠款。

    尝试庭前调解

    主动联系对方或法院

   在开庭前，你可以主动联系对方，再次诚恳地沟通，说明你的实际困难和分期还款的具体计划，尝试与对方达成和解协议。如果直接与对方沟通效果不佳，也可以联系承办法官，表达你希望通过调解解决纠纷的意愿，请求法官协助组织双方进行调解。

    提出合理的分期还款方案

   根据自己的实际收入和支出情况，制定一个合理的分期还款计划。例如，你可以计算出每月在扣除必要生活费用后，能够用于偿还欠款的金额，并据此确定还款期限和每期还款金额，然后向对方和法院提出该方案。

    按时参加庭审

    遵守庭审纪律

   按照传票上规定的时间和地点准时参加庭审，遵守法庭纪律。在庭审过程中，要尊重法官和对方当事人，文明表达自己的观点和意见。

    充分陈述观点

   在法庭上，你有机会充分陈述自己的情况和意见。要清晰、准确地向法官说明你目前的经济状况、分期还款的必要性和可行性，展示你收集的相关证据，并表达你愿意积极履行还款义务的态度。

    履行法院判决

    如果达成调解或判决分期还款

   若通过调解双方达成了分期还款协议，或者法院判决你可以分期还款，你需要严格按照协议或判决规定的时间和金额履行还款义务，避免再次出现违约情况。

    如果判决一次性还款

   如果法院最终判决你需要一次性偿还欠款，而你确实无法一次性支付，你可以在判决生效后，与对方协商执行和解，争取达成新的还款方案。若对方不同意，法院可能会采取强制执行措施，如查询、冻结、划拨你的银行存款，查封、扣押你的财产等。此时，你应积极配合法院的执行工作，如实申报财产状况。