这种情况涉及到高息贷款问题，以下是一些可以考虑的解决办法：

    法律层面分析

    判断利息是否合法 ：根据法律规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。你可以对照相应时期的利率标准，计算空放贷款约定的利息是否超出法律保护范围，如果超出，超出部分的利息不受法律保护。

    确认合同效力 ：“空放贷款”通常指的是无需抵押就可以贷款，一些非正规的空放贷款可能存在套路贷、违法放贷等情形。如果贷款机构不具备合法的放贷资质，贷款合同可能被认定为无效。

    解决措施

    与贷款方协商

    说明还款困难 ：主动与贷款方联系，诚恳地向他们说明你目前的经济状况和还款困难，表明你有还款意愿，但无法按照原合同约定的金额和方式还款，尝试与对方重新协商还款计划，比如延长还款期限、降低每期还款金额等。

    提出合法还款方案 ：基于法律规定的合理利率，计算出你应偿还的本金和合法利息总额，然后根据自己的实际还款能力，提出一个可行的还款方案供对方考虑。

    收集证据

    保留借款相关证据 ：包括借款合同、转账记录、聊天记录、还款记录等，这些证据可以证明借款的实际金额、还款情况以及双方的约定内容，在后续可能的协商或法律程序中起到关键作用。

    记录暴力催收证据 ：如果贷款方在你逾期还款后进行暴力催收，如威胁、恐吓、骚扰等，要及时通过录音、录像、截屏等方式保留相关证据，这不仅可以用于维护自己的人身安全和合法权益，还可能成为证明对方违法放贷的有力证据。

    寻求监管部门或法律帮助

    向金融监管部门投诉 ：如果贷款方存在违规放贷行为，你可以向当地的金融监管部门（如银保监会派出机构）进行投诉，监管部门会对其进行调查和处理，维护金融市场的正常秩序。

    咨询律师或申请法律援助 ：可以向专业律师咨询，律师会根据具体情况为你提供详细的法律建议和解决方案。如果你符合法律援助条件，还可以申请法律援助，由法律援助机构指派律师为你提供免费的法律服务。如果与贷款方协商不成，你可以考虑通过向人民法院提起诉讼的方式，请求法院按照法律规定确定你应偿还的金额，并解决还款纠纷。