以下为你详细介绍出院和理赔的相关程序：

    出院程序

    1. 完成治疗与评估

   在医生认为你的身体状况达到可以出院的标准时，会进行全面的评估，包括检查伤口愈合情况、骨折恢复状况、各项生理指标是否正常等。医生会根据你的具体情况确定是否可以出院。

    2. 办理出院手续

    医生开具出院医嘱 ：医生会为你开具出院医嘱，内容通常包括后续的康复注意事项、饮食建议、休息要求、复诊时间等。你要仔细阅读并严格按照医嘱执行。

    护士核对费用 ：护士会核对你住院期间的各项费用，确保费用准确无误。

    结算住院费用 ：你需要前往医院的结算窗口，办理住院费用的结算。可以使用现金、银行卡、医保等方式支付费用。如果涉及医保报销，需按照医院的要求提供相关资料。

    领取出院资料 ：办理完结算后，你要领取出院小结、诊断证明、病历、检查报告等资料。这些资料是后续理赔的重要依据，务必妥善保管。

    理赔程序

    1. 及时报案

   在事故发生后，要尽快向对方车辆的保险公司报案，报案时间一般要求在事故发生后的24小时或48小时内。你可以通过拨打保险公司的客服电话进行报案，提供事故发生的时间、地点、事故经过、双方车辆及人员信息等。同时，也要向自己的保险公司进行告知（如果有必要）。

    2. 收集理赔资料

    医疗资料 ：出院小结、诊断证明、病历、检查报告、医疗费发票、费用清单等，这些资料可以证明你的受伤情况和医疗费用支出。

    事故相关资料 ：交通事故责任认定书，由交警部门出具，明确双方的责任划分；驾驶证、行驶证复印件，用于证明对方车辆和驾驶员的合法性。

    其他资料 ：你的身份证复印件、银行卡复印件，方便保险公司将理赔款打入你的账户；如果有误工损失，还需要提供单位出具的误工证明、工资流水等。

    3. 进行伤残鉴定（如有必要）

   三根肋骨骨折有可能构成伤残，你可以在治疗终结后，向具有资质的司法鉴定机构申请伤残鉴定。一般建议在受伤后的3 - 6个月进行鉴定。伤残鉴定结果将作为计算伤残赔偿金的重要依据。

    4. 与保险公司协商理赔

    提交理赔资料 ：将收集好的理赔资料提交给对方车辆的保险公司。保险公司会对资料进行审核，确定赔偿金额。

    协商赔偿金额 ：保险公司会根据保险条款和责任划分，计算出初步的赔偿金额。你可以与保险公司进行协商，如果对赔偿金额有异议，可以提出自己的理由和依据，争取合理的赔偿。赔偿项目通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费、伤残赔偿金（如有伤残）、精神损害抚慰金等。

    5. 签订赔偿协议并领取赔款

    签订赔偿协议 ：在双方就赔偿金额达成一致后，你需要与保险公司签订赔偿协议。协议中会明确赔偿的项目、金额、支付方式等内容。

    领取赔款 ：保险公司会按照赔偿协议的约定，将理赔款支付到你提供的银行卡账户。一般情况下，赔款会在签订协议后的一定时间内到账。

    6. 如协商不成，可通过诉讼解决

   如果与保险公司协商无法达成一致，你可以向事故发生地或被告住所地的人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，要提供充分的证据证明自己的主张，由法院进行判决。