当遇到找的律师打官司一年多没进展且联系不上的情况，可以参考以下办法来解决：

    内部沟通解决

    联系律师所在律所

    - 尽快与律师所在的律师事务所取得联系，向律所说明情况，包括案件的基本信息、委托时间、至今没有进展以及无法联系上律师等问题。

    - 律所通常有规范的管理体系和监督机制，会对内部律师的行为进行管理。他们可能会协助你联系该律师，了解案件的实际情况，并督促律师及时处理你的案件。

    与律所协商更换律师

    - 如果该律师确实存在严重失职或无法继续履行职责的情况，你可以与律所协商更换其他合适的律师来接手你的案件。

    - 在协商更换律师时，要明确新律师的专业能力、经验以及对案件的处理思路等，确保能够更好地维护你的合法权益。

    外部投诉渠道

    向律师协会投诉

    - 如果律所未能有效解决问题，你可以向当地的律师协会进行投诉。律师协会是律师的自律性组织，负责对律师的执业行为进行监督和管理。

    - 投诉时，要准备好相关的证据材料，如委托合同、与律师的沟通记录、案件进展的相关材料等，详细说明事情的经过和你的诉求。律师协会在收到投诉后，会按照规定的程序进行调查处理。

    向司法行政部门反映

    - 司法行政部门（如当地的司法局）对律师和律师事务所具有行政管理职能。你也可以向司法行政部门反映该律师的问题。

    - 司法行政部门会根据具体情况进行调查，并依法对违规律师作出相应的处理，以保障当事人的合法权益。

    考虑法律途径维护权益

    查看委托合同

    - 仔细查看你与律师签订的委托合同，了解其中关于双方权利义务、服务内容、违约责任等条款的约定。

    - 如果律师的行为违反了合同约定，你可以依据合同追究律师的违约责任，要求其承担相应的赔偿责任。

    考虑解除委托关系并退费

    - 根据实际情况，你可以考虑与律师或律所解除委托关系，并要求退还已支付的律师费。

    - 如果协商不成，可以通过诉讼等法律途径来解决退费问题。在解除委托关系后，你可以重新聘请其他律师来继续处理你的案件。