在东莞，社保一般情况下是不可以随意退保的，但存在以下几种特殊情形可以办理退保：

    达到法定退休年龄但累计缴费不足十五年

    情况说明 ：参保人达到法定退休年龄时，累计缴费不足十五年，且未转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险的，个人可以书面申请终止职工基本养老保险关系。

    办理流程及结果 ：社会保险经办机构收到申请后，会书面告知其转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险的权利以及终止职工基本养老保险关系的后果，经本人书面确认后，终止其职工基本养老保险关系，并将个人账户储存额一次性支付给本人。

    参保人离世

    情况说明 ：如果参保人在参保期间不幸去世，其个人账户储存额可以依法继承。

    办理流程及结果 ：其遗属需要向社保经办机构提供参保人死亡证明等相关材料，申请将参保人个人账户中的余额退还给法定继承人。

    丧失中国国籍

    情况说明 ：参保人员丧失中华人民共和国国籍的，可以在其离境时或者离境后书面申请终止职工基本养老保险关系。

    办理流程及结果 ：社会保险经办机构收到申请后，会按照规定，经本人书面确认后，终止其职工基本养老保险关系，并将个人账户储存额一次性支付给本人。

    重复参保

    情况说明 ：在某些情况下，参保人可能会出现重复参加城镇职工基本养老保险、城乡居民基本养老保险等情况。

    办理流程及结果 ：对于重复缴纳的部分，参保人可以选择清退其中一份，一般优先保留待遇水平较高的那份社保，将重复部分的个人账户储存额一次性退还本人。

   如果你有退保需求，建议前往当地社保经办机构，详细咨询工作人员，按要求准备材料并办理相关手续。