面对逾期催收电话一直联系单位的情况，您可采取以下措施来维护自身权益：
一、明确法律底线与催收规范

1. 法律依据：根据《治安管理处罚法》第四十二条，多次发送侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。催收电话若严重干扰您在单位的正常工作秩序，可能构成违法。
2. 催收规范：依据《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》，催收行为应合法合规，不得对债务人及其相关人员进行骚扰、侮辱或诽谤。
   二、积极与债权人沟通协商
3. 主动联系：直接致电贷款机构或信用卡发卡行，表明还款意愿及当前困难，请求停止向单位打电话的催收方式，并提出制定合理的还款计划。
4. 保留证据：在沟通过程中，保留好通话记录、短信等证据，以备后续维权需要。
   三、投诉与维权途径
5. 向监管部门投诉：若债权人拒绝协商，持续骚扰，可向中国互联网金融协会、地方金融监管局或银保监会等相关部门投诉，详细说明情况并提供证据材料。
6. 法律维权：若催收行为严重影响工作和生活，造成精神损害等不良后果，可考虑通过法律途径向法院提起诉讼，要求催收方停止侵权行为并赔偿损失。
   四、与单位有效沟通
7. 提前告知：主动向单位领导或人力资源部门说明逾期情况，解释并非恶意拖欠，争取理解与支持。
8. 协助处理：与公司前台或行政人员沟通，请求他们协助处理催收电话，如婉拒接听或转达您的立场。