被家长打了，孩子不应直接还手，而应考虑通过合法途径保护自己。以下从法律角度进行详细分析：
一、正当防卫的适用条件

1. 根据《中华人民共和国刑法（2023修正）》第二十条，正当防卫需满足正在进行的不法侵害、为保护合法权益、未明显超过必要限度等条件。
2. 在家庭环境中，若家长的行为仅属轻微管教或情绪发泄，未构成严重威胁人身安全的暴力，则孩子的还手行为难以被认定为正当防卫。
3. 即便家长行为构成不法侵害，孩子的防卫行为也需在必要限度内，避免造成重大损害，否则可能承担法律责任。
   二、故意伤害的法律后果
4. 依据《中华人民共和国刑法（2023修正）》第二百三十四条，故意伤害他人身体的，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制等刑罚。
5. 若孩子还手导致家长受到较为严重的伤害，可能构成故意伤害罪，需承担相应的法律责任。
   三、建议与应对措施
6. 保持冷静：在遭遇家长打骂时，孩子应首先保持冷静，避免情绪激动导致冲突升级。
7. 寻求帮助：及时向其他家庭成员、亲朋好友、老师或相关机构求助，反映情况并寻求保护。
8. 法律途径：在情况严重时，可向公安机关报案或向法院提起诉讼，通过法律途径维护自身权益。
9. 沟通与理解：尝试与家长进行冷静沟通，表达自己的感受和想法，寻求通过对话解决问题。