若因刷单被判品质差，可通过合法途径申诉，关键在于提供真实证据证明交易真实性，并遵循申诉流程。
一、申诉前的准备

1. 核实交易情况：确认订单状态，包括物流记录、聊天记录等，明确区分真实交易与刷单行为。
2. 收集证据：收集交易凭证（如订单详情、支付记录、发货凭证）、沟通记录（如聊天记录、邮件往来）及商品与服务证明（如商品详情页面截图、售后服务记录），以证明交易真实性。
   二、申诉流程
3. 选择申诉途径：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第三十九条，可选择与经营者协商和解、请求消费者协会或依法成立的其他调解组织调解、向有关行政部门投诉、根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁，或向人民法院提起诉讼。
4. 撰写申诉材料：结构清晰，包括标题、首部、正文（陈述事实、提供证据、反驳判罚、表达诉求）、尾部。内容详实且态度诚恳，确保申诉内容真实可信。
5. 提交申诉：了解申诉渠道和规则，按照要求的格式和内容上传电子文档或提交纸质材料，并记录提交时间、方式及接收人信息。
   三、跟进与后续处理
6. 跟进申诉进度：定期查询申诉处理进度，了解审核结果。
7. 配合调查：如果申诉处理部门要求补充材料或进一步询问，及时、准确地提供所需信息。
8. 申诉不成功处理：分析反馈意见，根据反馈意见补充或修改申诉材料，并再次提交。若仍不成功，可考虑咨询专业律师获取更具体的法律建议。