面对陌生号码发送诋毁信息的情况，可采取以下措施来维护自身权益：
一、收集证据

1. 保存信息记录：对收到的诋毁短信、社交媒体消息等，及时截图或录屏保存，确保信息完整，包括发送号码、发送时间、内容等。
2. 记录发送情况：若诋毁信息持续发送，记录每次发送的时间、频率，以证明其干扰正常生活的程度。
   二、法律途径维权
3. 报警处理：依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可并处五百元以下罚款。若诋毁信息多次发送，干扰正常生活，可向公安机关报警，要求对发送者进行治安处罚。
4. 提起民事诉讼：根据《中华人民共和国民法典》第九百九十五条，人格权受到侵害的，受害人有权请求行为人承担民事责任，包括停止侵害、恢复名誉、赔礼道歉等。若诋毁行为造成名誉损害，可向法院提起民事诉讼，要求发送者承担相应民事责任。
5. 刑事自诉：若诋毁行为情节严重，达到《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定的诽谤罪标准，如诽谤信息被大量点击、浏览或转发，可向法院提起刑事自诉，追究发送者刑事责任。
   三、其他措施
6. 联系运营商：向手机运营商反映情况，请求协助屏蔽或追踪发送号码。
7. 公开澄清：在适当时候，通过合法渠道公开澄清事实，减轻诋毁对名誉的影响。