当你想结束婚外情却遭遇对方威胁时，可以参考以下应对办法：

    保持冷静

   威胁往往是对方情绪激动下的行为，你的过度反应可能会让情况变得更糟。保持冷静，避免与对方发生激烈的争吵或冲突，防止激怒对方使威胁升级。同时，冷静的头脑有助于你清晰地思考应对策略。

    收集证据

    保留通讯记录 ：如果对方通过微信、短信、电子邮件等方式进行威胁，要完整地保留这些聊天记录，不要随意删除。这些记录可以作为证明对方威胁行为的重要证据。

    记录通话内容 ：在条件允许的情况下，对威胁的通话进行录音。但要注意，在某些地区，未经对方同意的录音可能在证据效力上存在一定问题，所以最好提前了解当地法律规定，也可以考虑采用双方都知晓且同意录音的方式进行沟通。

    留存其他证据 ：若对方有寄信、送威胁物品等行为，要保留好相关的信件、物品等。

    明确态度

   坚定地向对方表明你结束婚外情的决心，不要给对方留下模糊的信号或幻想。在沟通时，语气要坚决，但态度要平和，避免再次刺激对方。例如，你可以清晰地告诉对方：“我们的这段关系已经对彼此的生活造成了很大的影响，我决定回归正常的生活，希望你也能尊重我的决定。”

    寻求第三方调解

    共同朋友介入 ：如果你们有共同信任的朋友，可以请这位朋友从中调解，传达你的想法和立场，缓解对方的情绪。朋友的劝说可能会让对方更容易接受现实。

    专业心理咨询师 ：如果对方情绪非常激动，难以沟通，也可以建议对方寻求专业心理咨询师的帮助，疏导其情绪，正确面对这段感情的结束。

    报警处理

    达到报警标准 ：如果对方的威胁行为严重影响到你的人身安全或正常生活，如威胁要伤害你或你的家人、频繁骚扰等，应及时向警方报案。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

    配合警方调查 ：向警方详细、准确地陈述事情的经过，提供你收集到的证据。积极配合警方的调查工作，以便警方能够及时采取措施保护你的安全，对威胁者进行相应的处理。

    考虑法律诉讼

    提起民事诉讼 ：如果对方的威胁行为给你造成了名誉损害、精神损失等，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

    申请人身安全保护令 ：在面临较为严重的威胁时，你还可以向人民法院申请人身安全保护令。法院作出人身安全保护令后，会禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等。被申请人违反人身安全保护令的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留；构成犯罪的，依法追究刑事责任。