从你描述的情况来看，不太明确具体的场景和状况。下面有点湿可能有多种原因。

    正常生理情况

   - 如果是男性，在睡眠中出现这种情况有可能是梦遗，这是青春期后男性常见的一种正常生理现象，是精液自行泄出的表现，一般不需要特殊处理，只需更换干净的衣物，注意局部清洁卫生即可。

   - 如果是女性，阴道本身会有一些分泌物，在不同的生理周期，分泌物的量和性状会有所不同。例如在排卵期，白带可能会增多、变得稀薄，呈蛋清样，这也属于正常的生理变化。

    异常情况

   如果近期有过可能存在风险的接触，比如与他人有过亲密接触等，也不排除存在性传播感染等可能导致分泌物异常的情况。如果同时伴有瘙痒、异味、疼痛、尿频、尿急等不适症状，建议及时到正规医院的泌尿外科或妇科就诊，向医生详细描述情况，医生可能会进行相关的检查，如分泌物检查等，以明确原因，并给予相应的处理。

   如果只是偶尔出现且没有其他不适，你可以先注意观察，做好个人卫生。如果情况持续或出现异常症状，不要自行猜测和处理，及时就医是很重要的。